KLÍČOVÉ BODY: Doplňky: Slevové kódy na eshopy zde Betaglukany – dospělí 2 kapsle ráno, děti – 1 kapsle vysypat na lžičku. Ideálně na lačno s vitaminem C *Vitamin C (dospělí 2 kapsle (800mg), děti 5+ 1 kapsle (400mg)) Rosita (vitamin A a D – klíčové prvky) – 1 čajová lžička (děti i dospělí) Jód – dospělí 1-2 kapsle týdně, pro děti rozkousnout...
Neskutečně jednoduchá, výživná, rychlá a chutná záležitost! Recept formou videa najdete v odkaze zde: https://www.instagram.com/p/C98GMYuMJet/ Výživa je jedno z hlavních témat, které byste měli řešit pro dosahování vlastního zdraví. A jak uvidíte ve videu, tak to nemusí být nic složitého. Pokud na sobě chcete začít konečně smysluplně pracovat, tak se blíží otevření nového běhu KOUČINKu BASICS, kde se dozvíte vše...
Maximálně koncentrovaný roztok kvalitní soli. Jednoduchý způsob, jak zlepšit hydratační vlastnosti vody.
Jednoduchý recept na jemnou rybí pomazánku
Odkaz ke koupi betainu HCl Betaine HCl (cz) Betaine HCl (amazon.de) Test množství kyseliny chlorovodíkového za pomocí Betaine HCl Jedná se o doplněk stravy, který slouží k testování, ale zároveň i řešení problému. Pokud vytestujete pomocí jedlé sody nedostatečnost kyselosti žaludku, potvrdíme si úroveň deficitu ještě za pomoci betainu HCl a zároveň, tak určíme obnovovací dávku, kterou budete užívat. Doplněk pomáhá s doplněním...
Vzhledem k dotazům, které se kupí, co a kde můžete kupovat v požadované kvalitě (a ideálně i s nějakým slevovým kódem), tak jsem vytvořil tento článek, kde najdete vše pohromadě.
Kolagen je bílkovina, která se nachází v mnoha tkáních těla, jako jsou kůže, klouby, kosti, šlachy a svaly. Většina lidí žije v představě, že kolagen je plnohodnotná bílkovina, což znamená, že obsahuje všechny esenciální aminokyseliny, které potřebujeme pro růst, opravu a udržování těla a můžeme ji tedy používat v jídlech jako jediný zdroj bílkovin. Bohužel to ale není pravda. KOLAGEN NENÍ...
SUROVINY: Náplň podle chuti: kvalitní marmeláda, ovoce, čokoláda, jogurt, skyr, tvaroh (dle potřebného příjmu živin a surovin) POTŘEBY: Tyčový nebo stolní mixér Pánev (osobně používám starý model pánve Orion Stoner – netoxická/porch neobsahuje PTFE ani PFOA. Aktuálně se již ovšem vyrábí s jednou z toxických látek a pokud chcete netoxickou pánev, tak volte keramický povrch nebo ocel – debuyer)...
SUROVINY: POSTUP: VELMI JEDNODUCHÝ!
2. přednáška STRAVA PODPORUJÍCÍ VÝKON ŽÁKA/UČITELE 3. přednáška: ÚSKALÍ ENERGETICKÝCH NÁPOJŮ A UMĚLÉ STIMULACE 4. přednáška: PŘIROZENÁ STIMULACE K UČENÍ/PRACOVNÍMU VÝKONU 5. přednáška – PODPORA PSYCHICKÉHO ZDRAVÍ JAKO PREVENCE ÚZKOSTÍ A DEPRESÍ 6. přednáška – PODPORA UČENÍ SKRZE FYZIOLOGICKÉ MECHANISMY
